O início de mais um ano se aproxima e com ele os desejos para esse novo ciclo. Estabelecer metas saudáveis...

Gente, que saudade! Não nos encontramos desde o ano passado (eu precisava soltar essa) 🤭 Perdoa a piada clichê e...

Hoje é dia de falar sobre alimentação saudável e os seus verdadeiros propósitos, além do emagrecimento. Já parou para pensar...