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7 lições que aprendi com o #PapoSobreAutoestima

março 14, 2017
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Neste fim de semana, tive o prazer de participar de uma Pool Party promovida pelas lindas Joana e Carla, do blog Futilidades. Comentei com vocês nas redes sociais que neste ano, o posicionamento das meninas está completamente voltado para autoestima, aceitação e beleza natural, temas que adoro abordar por aqui. As meninas me convidaram para participar desse delicioso evento que aconteceu no  Rio de Janeiro (contei tudo aqui) e hoje trago para vocês 7 lições que aprendi com o grupo #PapoSobreAutoestima e com as mulheres lindas que conheci no evento.

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Lição 1: Somos todas lindas!

Sim! Mesmo que o mundo te faça acreditar que não, você é linda! Nós somos todas naturalmente diferentes, cada uma com sua beleza peculiar e que nos deixa únicas neste mundo com mais de 7 bilhões de pessoas. Acredite, você é linda sim!

Lição 2: Não tenha vergonha do seu corpo.

Mesmo que muitas vezes a gente acabe nos comparando com o corpo de fulana ou cicrana, ame seu corpo e não se envergonhe de tê-lo. Por muito tempo, sempre me privei de usar certos tipos de roupas que deixavam meu corpo amostra. Hoje vejo que deixei de me divertir e de curtir vários momentos que poderiam ser incríveis por medo de julgamentos. Enfim, não tenha vergonha caso seu corpo não esteja dentro do padrão imposto pela mídia. Ah, e se por acaso você estiver insatisfeita com seu corpo, procure profissionais que possam te ajudar a mudar. Não coloque sua saúde em risco, tá?!

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Lição 3: Não deixe a mídia dominar sua vida.

No grupo, todos os dias são compartilhadas matérias de revistas e sites que enaltecem a beleza padrão e colocam em cheque a nossa autoestima. Não deixe a mídia dominar sua vida, seus conceitos e seu bem estar. Você não precisa de nada que é imposto para se sentir linda. Se ame, se namore todos os dias, seja você mesma. E caso não esteja satisfeita com seu corpo, seu cabelo ou alguma atitude, procure profissionais que possam te ajudar a se sentir melhor. Não se compare com outras mulheres com vidas e corpos perfeitos. Você é linda do jeito que é. (Leia a lição 1 de novo).

Lição 4: Ser gorda não é sinônimo de não ser saudável.

Olha o tópico da polêmica. Da mesma forma que o corpo magro não é sinônimo de saudável, o corpo gordo não é sinônimo de doente. São tantos fatores que levam uma pessoa a ser gorda ou magra que fica impossível associar apenas a alimentação. No auge do meu peso, posso dizer que meus exames estão 100% perfeitos. Tenho amigas que mesmo magras não estão saudáveis. Não dá para focar apenas no peso quando queremos falar sobre saúde.

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Lição 5: Seu corpo, suas regras.

Não se prenda à regras impostas a você. Ouse e sinta-se livre para fazer com seu corpo o que você tiver vontade. Um exemplo simples é deixar de vestir uma peça de roupa que você gosta e se sente confortável por não ser feita para seu tipo de corpo. Não se deixe levar por alguma regra simples de moda, quebre-a! Use outros elementos em seu favor e nunca deixe de usar o que gosta e o que te faz se sentir bem.

Lição 6: Somos todas amigas.

Naturalmente, nós mulheres sempre somos colocadas umas contra as outras. Ouvimos que mulheres são falsas umas com as outras, que são invejosas, que são interesseiras. Isso tudo é colocado em cheque quando nos encontramos em um evento com mais de 80 mulheres incríveis, dos quatro cantos do Brasil, que estão dispostas a se conhecerem, a ouvirem as histórias umas das outras, a compartilhar experiências, a se ajudarem no que for preciso. É… sororidade é a palavra do momento. Nós podemos nos unir, nos divertir e nos empoderar, transformando este movimento em uma causa ainda mais forte.

papo sobre autoestima futilidades

Lição 7: É necessário divulgar a causa.

Um tema tão importante como a autoestima das mulheres pode e deve ser divulgado. Fiz questão de escrever este post contando um pouquinho do que aprendi e me comprometo sempre a passar adiante todas as lições que aprendi nesse grupo. Faça você também! Boca a boca, redes sociais, whatsapp, use suas melhores ferramentas como aliadas para propagar essa mensagem importante e ganhe amigas nessa causa.

Para as meninas que desejam participar do grupo e se juntar com a gente nesse #paposobreautoestima é só jogar no facebook e solicitar participação.

 

E ai, gostaram de saber as 7 lições que aprendi com o #paposobreautoestima? Já conheciam este grupo tão especial? Comentem abaixo!

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vídeo

De volta com o canal do youtube

março 8, 2017
youtuber de belo horizonte

Todo início de ano sempre paro para fazer um “balanço” de como foi o ano anterior e definir minhas metas para o novo que se inicia. Um dos meus maiores objetivos para este ano era profissionalizar o meu canal do youtube, que já estava jogado às traças e com conteúdo que não me agradava muito. Resolvi contratar uma empresa de edição, definir pautas fixas e uma data para publicação. Hoje vim contar um pouquinho da minha volta com o canal do youtube, espero que gostem!

Assista em HD!

Teremos vídeos novos todas as quartas-feiras às 20h, religiosamente. Serão muitas pautas sobre moda plus size, beleza e viagens, com dicas imperdíveis para vocês. Preciso muito do apoio de cada uma, seja deixando um like, um comentário ou divulgando para as amigas.

Ah, e não se esqueça de se inscrever no canal para receber as notificações quando houver um novo conteúdo publicado. Aproveite para deixar nos comentários os temas de vídeos que gostariam de assistir para que eu possa criar pensando em cada uma de vocês. Espero que nessa nova fase eu consiga estar cada dia mais próxima das minhas seguidoras para que a gente troque ideias, experiências e intimidade.

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Estou sempre à disposição para ouvir críticas e sugestões. Não deixe de enviar as suas por e-mail ou aqui nos comentários.

Espero que tenham gostado da novidade e até o próximo vídeo!

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beleza resenha

Nativa SPA Terapia do Caviar O Boticário

março 7, 2017
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Na última semana tive o prazer de conferir o lançamento de Nativa SPA Terapia do Caviar O Boticário. O evento maravilhoso rolou no Espaço Victor Dzenk de beleza, no Lourdes. Estava super curiosa para conferir o que essa nova linha nos traz de bacana e hoje trago para vocês um pouquinho do que achei sobre ela, espero que gostem!

Sobre o Caviar Verde:

O Caviar Verde é uma alga que cresce em forma de pequenas esferas nos mares asiáticos das Filipinas, Japão, Malásia e, principalmente, do Vietnã. Seu extrato é rico em nutrientes como proteínas, vitaminas, sais minerais e polissacarídeos, p que faz dele, além de um alimento nutritivo, um ingrediente inovador e exclusivo no mercado de cosméticos. Entre os benefícios estão a reconstrução das fibras capilares e a reparação de tecidos da pele.

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Sobre a linha:

Achei a linha mega-master-ultra completa. A parte capilar conta com Shampoo, Condicionador, Máscara Capilar, Sérum Capilar Cauterizador e Óleo Capilar Sólido Finalizador. Achei os produtos bem diferentes do usual e que juntos ofereceram um resultado incrível. Na linha corpo foram lançados a Loção Hidratante, o Creme para Pés e Mãos, o Óleo Hidratante, o Creme Acetinado e a Água de Banho, todos com a fragrância irresistível da linha.

O que achei:

Eu achei a linha super completa! No dia do evento pude testar o kit completo nos cabelos e fiz um spa para mãos com os produtos de pele. Me encantei pelos resultados rápidos. Senti que o kit restaurou e reconstruiu um pouquinho das fibras capilares dos meus cabelos. Creio que esses produtos sejam ótimos para cabelos que fazem procedimentos químicos nos fios pois ele realmente reconstrói e recupera o cabelo.

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Preço:

O valor da linha é o mesmo dos produtos convencionais de Nativa SPA. O shampoo, por exemplo, custa R$34,90 e a loção hidratante custa R$52,90. Achei o valor super OK, vale o investimento, especialmente se você precisa de uma forte reconstrução dos seus fios.

E ai, gostaram de conhecer mais sobre a linha Terapia do Caviar O Boticário? Comentem abaixo!

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beleza make

10 Truques de maquiagem para facilitar sua vida

março 6, 2017
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A maquiagem faz parte da vida das mulheres brasileiras e é a maior aliada na hora de elevar a autoestima. Muitas vezes com algumas dicas simples conseguimos valorizar nossa beleza e nos sentirmos ainda mais belas em qualquer ocasião. Pensando nisso, separei 10 truques de maquiagem para facilitar sua vida, espero que gostem!

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10 Truques de maquiagem:

1. Se você quer que seu batom dure horas sem sair dos lábios, a dica aplica-lo da melhor forma possível, tirar o excesso em um pedaço de lenço de papel e aplicar uma camada de pó facial translucido por cima. Além de matificar seu batom, esse truque fará com que ele fixe melhor em sua boca.

2. Para uma pele perfeita e com efeito leve, aplique primeiro a base e depois o corretivo. Ela já vai cobrir bem qualquer mancha, marquinha ou olheira da pele, sendo necessário usar uma quantidade melhor do corretivo e deixando um visual mais harmônico e natural.

3. Se você deseja afinar seu nariz visualmente usando maquiagem, a dica é escurecer as laterais com uma sombra ou pó compacto mais escuro que seu tom de pele. Iluminar a ponte do nariz o deixará ainda mais afinado e empinado. Não esqueça de esfumar bem os produtos para um efeito mais natural.

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4. Os corretivos coloridos são os melhores amigos das mulheres que possuem problemas com manchas, marcas de expressão e de acne. O verde é perfeito para neutralizar os tons rosados e avermelhados da pele. O amarelo ou salmão são excelentes opções para camuflar as olheiras aparentes e te fazer se sentir confiante.

5. Escolher uma base perfeita para seu tipo de pele é uma tarefa difícil, porém essencial para uma maquiagem incrível. Visite sua dermatologista para descobrir qual o produto ideal para deixar seu rosto com um efeito natural, saudável e bonito.

6. Se você tem muita vontade de se jogar na sombra preta mas tem medo de ficar um efeito ruim nos olhos, a dica é usar uma sombra marrom no côncavo, trazendo um esfumado sutil e deixando o degrade mais leve e equilibrado. Aplique a sombra preta na pálpebra móvel esfumando levemente até encontrar com o marrom e formar a maquiagem perfeita.

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Veja mais dicas de maquiagem aqui!

7. Para disfarçar olhos caídos e pálpebras não tão firmes, aplique sombras escuras rente à raiz dos cílios, dando ênfase no canto externo dos olhos e esfumando levemente. Algumas opções de tons para serem usados: preto, marrom, verde-escuro e azul-petróleo. Dispense o uso de lápis preto nos cílios inferiores para ampliar o olhar.

8. Uma boa dica para que sua sombra dure horas na pálpebra sem transferir é usar primeiro uma camada de sombra cremosa, que pode ser em creme ou em bastão. Em seguida aplique sua sombra em pó compacto como de costume. Caso não tenha nenhum produto cremoso para ser usado como base para a sombra, umedeça o pincel antes de aplicar o produto na pálpebra, deixando a cor ainda mais vibrante e intensa.

9. Para deixar suas sobrancelhas bonitas e bem delineadas, aplique uma sombra do tom natural dos seus fios usando um pincel. Respeite o desenho natural da sua sobrancelha e delimite o formato delas com um corretivo para que o efeito seja ainda mais bonito e profissional.

10. Se você usou sombra em pó solto e ela caiu nas suas bochechas, use uma fita adesiva ou crepe para tirar sem estragar sua maquiagem. É só apertá-la contra a pele com bastante cuidado para deixar um efeito natural e retirar todos os pontinhos de pigmento. Em seguida, reaplique o pó compacto no tom de sua pele e finalize a maquiagem normalmente.

E ai, gostaram desses 10 truques de maquiagem para facilitar sua vida? Comente abaixo caso tenha algum novo truque para compartilhar!

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dicas

Wishlist de aniversário

março 1, 2017

Já contei pra vocês o quanto eu amo comemorar meu aniversário? Mesmo tendo nascido no dia 11, março é um mês que comemoro todos os dias! Além dos meus 22 aninhos de vida completados, no dia 18 o blog completa 5 aninhos de vida. Haja motivos para comemorar nesse mês tão especial, né?! Pois então nada melhor do que começar com um post de wishlist de aniversário, com produtos que já estou de olho há tempos e vou usar meu aniversário como pretexto para compra-los. Espero que gostem!

Wishlist de Aniversário!

wishlist de aniversário

1- Eu nasci para pagar língua! Em meados de 2008/09 quando lançaram as papetes, me lembro que fui a primeira a olhar torto e recriminar a moda. Hoje a releitura como Birken me encantou e já quero uma pra chamar de minha. Essa nude da Ana Capri seria perfeita para me proporcionar conforto no meu dia a dia.

2- Já estou namorando essa bolsinha preta com tachas da C&A há algum tempo. Já pensei em mil look usando este modelo em meu dia a dia. Será uma das minhas escolhidas neste aniversário. Este outro modelo rosa claro também é super fofo e entrou pra minha wishlist da vida.

3- Estou mega-master-ultra precisando de uma boa máscara para cílios à prova d’água. Sei que essa da Maybelline é a melhor, não sai nem quando a gente quer que saia. Já está dentro da minha lista de desejos!

4- Em breve farei uma nova viagem (aguardem!) e precisarei de um maiô com cara de riqueza para arrasar por lá. Pensei em um modelo parecido com este da foto mas ainda não encontrei nenhuma loja plus size que tenha desta versão. Se tiverem alguma indicação eu vou adorar!

5- Para essa mesma viagem, estou querendo um óculos com armação mais grossa. Separei esse da Triton como opção mas não necessariamente precisa ser esse. Ainda encontrarei o perfeito e, se tudo der certo, antes de embarcar para este próximo destino. #BoaSortePraMim

E ai, gostaram de conferir um pouquinho da minha wishlist de aniversário? Comentem abaixo quais produtos vocês mais gostaram!

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O que teve no evento #PapoSobreAutoestima

fevereiro 23, 2017
papo sobre autoestima futilidades

Uma das minhas maiores metas para 2017 é conhecer novos lugares, novas pessoas e novas histórias. Neste fim de semana, pude colocar em prática essa missão para o ano em um evento mega especial, realizado no Rio de Janeiro pelas meninas do blog Futilidades. Mais de 80 mulheres reunidas com um único objetivo: se divertirem independente dos padrões de beleza. Foi incrível poder participar deste evento tão gostoso e hoje vim contar um pouquinho sobre o que teve no evento #PapoSobreAutoestima, espero que gostem!

Teve hotel maravilhoso com vista maravilhosa

O que teve no evento #PapoSobreAutoestima

Já contei no post anterior tudo que achei sobre o Grand Mercure Riocentro, hotel onde aconteceu o evento, mas não custa repetir que me apaixonei pela vista, pelo ambiente da piscina, pelo cuidado dos funcionários conosco… Foi incrível!

Teve comidinha gostosa e bons drinks

bolo e doces no rio de janeiro

Os quitutes deliciosos servidos na festa ficaram por conta do Hotel. Mas o que realmente ganhou meu coração foi o delicioso bolo pelado da Make a Cake e os docinhos da Sabor Divino Doceria. Tudo foi feito com ingredientes selecionados e uma pitada extra de amor, que deixou ainda mais gostoso! Dentre os bons drinks estavam as cervejas artesanais Premium da Therezópolis e vinho branco geladinho e delicioso.

Teve música boa

dj lela rio de janeiro

Pra mim, festa sem música boa não é festa. A Dj Lela Gomes conseguiu dominar a festa, elegendo músicas empoderadas que nos fizeram dançar muito. Sim Brasil, desci até o chão! Fomos de Rihanna à Vinny, com mexe a cadeira. Cara, foi bom demais poder me desligar do mundo e só curtir o som com azamigas!

Teve boia divertida

O que teve no evento #PapoSobreAutoestima

The Balloons também marcou presença no evento, deixando algumas boias divertidas para que a gente pudesse curtir a piscina e tirar fotos maravilhosas com as amigas! Me encantei por esse cisne parceiro de balada!

Teve cuidado com os cabelos

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Minha marca de cabelos favorita da vida também nos ajudou a manter nossos fios impecáveis, mesmo depois de exposição ao sol e piscina. A Bio Extratus disponibilizou diversas linhas para que a gente pudesse usar após o banho na piscina e deixar nossos cabelos maravilhosos e saudáveis. As escovas Michel Mercier também estavam lá para desembaraçar sem machucar nosso couro cabeludo, amo!

Teve cuidado com a pele

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Não dá pra pensar em Pool Party sem falar sobre protetor solar. A Loreal enviou diversas unidades do Anthelios [XL] protect de fps 70 da La Roche Posay para que a gente pudesse usar na hora da festa. Nada de queimaduras, ensolações e problemas com a pele! Foi incrível poder conhecer essa novidade e me sentir confortável o evento inteirinho. Eles também disponibilizaram a famosa Água Thermal da Vichy, favorita da Cá! Ela foi excelente na hora do calor intenso pois refrescava nossa pele e hidratava ao mesmo tempo.

Teve sororidade

O que teve no evento #PapoSobreAutoestima

A melhor parte do evento em minha humilde opinião foi ter o privilégio de conhecer meninas de diferentes partes do Brasil, com diferentes histórias para contar e o melhor: sem julgamentos! Todas nós vivemos intensamente cada momento da festa. Não foi nada por aparências, pelo registro da foto, por aparências. Todas nos jogamos nessa ideia de um evento sem padrões e, modestia parte, arrasamos na missão! Amei poder compartilhar um pouquinho sobre mim e ouvir um pouquinho sobre cada uma. Espero que este seja o primeiro de muitos eventos das meninas!

Fotos do post: Gabriela Isaias e Mayra Leal.

Saiba mais sobre o projeto Papo Sobre Autoestima aqui!

E ai, gostaram de saber tudo o que rolou no evento? Comentem abaixo!

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